-社壊人の物語-

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筋肉痛
土曜日にすると出かけた際、筋トレ用の器具を勧められ
早速Amazonで予約し、昨日それが届いたので使ってみた。

2つ予約したのだけど、昨日届いたのは腕立て専用のやつ。


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する曰く、拳立て(拳を使っての腕立て)と同じだからきついよ、と。



確かにきつかった。
10回も出来なかった。



おかげで今日は腕がパンパン。
【2010/09/02 (Thu) 15:09】 Diary // TRACKBACK(0) // COMMENT(3)
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この記事に対するコメント
普通はアブノーマル系?のトレーニング機器って高いからコレは安めだね。w

とりあえず、一日10回を目標にするにだ。><
【2010/09/04 (Sat) 16:35】 URL // うぇいん #- [ 編集 ]

アブノーマルって(笑
まぁ言わんとする事は分かったけども・・・。

一日20は確実にやってるよー
かなり時間置いてるけどね。。。
【2010/09/06 (Mon) 12:30】 URL // えの #dGreqikc [ 編集 ]

おお、回数増えてるね。><

前、たけしの本当は楽しい家庭の医学?とかで腹筋できなくなって病気になってヤベーってやってたので体力低下とかって怖いんだよなあ。

その調子で続けるアルヨー。
【2010/09/06 (Mon) 14:31】 URL // うぇいん #- [ 編集 ]












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