以前、体重を落とすため筋トレをしていると書いたけど
あまり進展がなく、59kg前後のまま。

これは脂肪が落ちて筋肉が付いているからなのか
それともあまり効果がないのか、どちらだろうか・・・。

そんな中、胸板が厚くなったのは実感がある。


一番落としたいのは腹の肉だけど、腹筋は嫌いである。


毎年3月辺りに社員旅行があり、大体南国に行くので
それまでにはもっとマッチョになっていたいものだなー。

えのがマッチョ・・・

細マッチョ目指してるのだよー

　　　　 ∠Y"´゛フ
　　　　　 ;ゝ・,,ェ)
　, ‐'´　 ＼　 /　`ｰ､_ 　
/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ
{　､　 ﾉ､　 　 |　　_,,ﾑ,_　ﾉl
'い　ヾ`ー～'´￣__っ八　ﾉ
　ヽ､　　 ー　／　ー　　〉　
　　｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-ノ 　
こうですか？わかりません!!

えのが、さらなるヘンタイさんを目指しているということがわかりました。＞＜/

AA、Lフェニックスかと思った。ｗ

つターザン

買うのに勇気がいる表紙です。

＞オネ
それは細くねーよ（笑

＞うぇいん
変態とは関係ないだろ（笑

＞ぴか
何であんな表紙にしてるんだろうね・・・（苦笑
でもねえさんなら普通に買ってくれると信じてる！